Как научиться танцевать?
Советы для начинающих и сомневающихся
ЗАЧЕМ И КОМУ эти советы?
Если вы давно задумываетесь о том, что нужно пойти учиться танцевать, но никак не начнёте этого делать, то наши советы и разоблачение страхов и стереотипов о танцах должны вам помочь.
Ищите свой стиль
Чтобы найти свой танец, нужно попробовать все, ну или почти все танцевальные направления. Для этого нужно записаться на бесплатные уроки в школы танцев с разными танцевальными стилями или поучаствовать в нескольких проектах Start Dance. Еще есть вариант найти в сети онлайн-уроки и пройти их, но этот вариант для очень самостоятельных и целеустремлённых.
Танцуйте для себя
Конечно, будет приятно, если ваше начинание с танцами поддержат ваши близкие и друзья, да ещё и с радостью запишутся с вами на занятия и вы будете ходить на них вместе. Но если этого не произойдёт, не нужно бросать эту затею. На танцевальных занятиях вы встретите новых людей, с которыми подружитесь и будете вдохновлять друг друга и морально поддерживать.
Не откладывайте
Если мысль про танцы уже давно крутится в вашей голове, то вам нужно решиться и сделать первый шаг. Вам будет очень обидно вспоминать в старости о нереализованных возможностях и мечтах.
Будьте красивыми
Есть один простой способ придать себе уверенности перед началом занятий - купить красивую спортивную одежду и обувь, чтобы чувствовать себя красивыми. 100% работает.
страхи
"У меня ничего не получится. В группе я буду хуже всех"
Сразу выбрасывайте это из головы. При определённых усилиях и количестве тренировок танцевать получается у всех без исключений. Более того, это получается делать даже у людей с явными физическими особенностями и сложностями. На репетициях прошлых танцевальных флешмобов и перфомансов я была свидетельницей таких чудес преображения, что напишу когда-то об этом отдельную статью, а сейчас просто поверьте мне, что танцевать может каждый и в группе не будет никого хуже или лучше. Каждый будет учиться и следить только за своим телом и движениями, а если вы будете чувствовать, что что-то получается не так, как вам хотелось бы, то всегда можно добавить домашние занятия и отточить нужные
элементы до идеала
страхи
"Я слишком стар/а
для танцев"
Возраст в танцах имеет значение, только если вы решили стать профессионалом в каком-то из видов. Хотя и тут есть куча исключений. На занятия приходят люди разного возраста. Просто танцевать нам хочется всегда и это связано с состоянием души, а не тела. Конечно, можно не ждать пенсии, чтобы начать красиво двигаться под приятную музыку, но если уж так получилось, то пенсия - самое время, чтобы начать танцевать!
страхи
"У меня нет чувства ритма"
Чувство ритма, действительно, важно для танцев. Но есть прекрасная новость! Это чувство прекрасно развивается именно на занятиях танцами, поэтому чем раньше вы начнёте, тем быстрее оно у вас появится.
страхи
"Я слишком толстая/худая"
Вы ещё не представляете, как органично и красиво может выглядеть ваше тело в танце, независимо от веса и строения. Вы можете поискать подтверждение этому утверждению в роликах танцоров на youtube или просто довериться нашему опыту проведения танцевальных занятий для тысячи людей.
А что останавливает вас?
Что мешает вам начать танцевать?
Если у вас есть какой-то страх или ограничение, которое мы не раскрыли в своих советах, напишите нам,
пожалуйста, на почту hello@startdanceclub.ru.
Нам очень важно понять, что останавливает людей перед самым прекрасным и приятным занятием на земле - танцами!
Свяжитесь с нами:
+7 903-613-25-11
hello@startdanceclub.ru
Москва, ул. Пресненский Вал, дом 29